Quem se tem permitido sentir tanto sofrimento? Quem é responsável por esse diálogo interno pleno de auto-crítica, auto-julgamento e de pensamentos negativos? Quem se tem permitido ser tão exigente e rígido consigo mesm@? Quem tem estado a assumir a responsabilidade por como os outros pensam, se sentem e se comportam? Quem tem estado a auto-sabotar-se, […]
Transforma a tua Sombra em Luz Read More »
Sim és tu que agora me escutas. Neste silêncio que aquieta a tua mente. Senta-te confortavelmente, fecha os olhos e deixa ir todo e qualquer pensamento que agora te aflua à mente. Foca-te em ti, no Ser mais importante da tua existência. Respira lenta e profundamente e permite que todo o ar novo te penetre no
Tu és Vida, sente-a dentro de ti Read More »
Eu sou eu. Não sou os outros. Não sou a sociedade. Eu sou como sou e como estou. Aceito-me tal como sou e estou agora, aqui, neste presente. Eu faço as minhas próprias escolhas e assumo a responsabilidade pelas suas consequências. Não vivo de modismos, regras e padrões. Eu é que defino os meus limites,
Eu não sou a sociedade Read More »
Um verdadeiro cancro que se instalou profundamente na nossa sociedade é este hábito de “falar mal” das outras pessoas. Diariamente vemos pessoas a falarem mal e a queixarem-se dos seus parceiros/as, de amigos/as, colegas de trabalho, familiares e até de desconhecidos. É um mal que está tão enraizado socialmente que já nem nos apercebemos do
Dez (10) razões porque vives empenhad@ em falar dos outros? E ainda por cima mal! Read More »
Estava uma noite espectacular. Fui jantar com uma amiga num dos restaurantes de Maputo, junto ao mar. Com uma brisa muito agradável e no meio de uma animada conversa lá chegaram as entradas. Uma delas em particular, que experimentava pela primeira vez, estava uma verdadeira delícia. De comer e chorar por mais. Pedi de imediato
Deixa de Ser Escrav@ do Elogio e Usa-o para Amar-te Read More »
Actualmente assistimos cada vez mais a queda de velhos modelos de gestão no contexto internacional das organizações. Moçambique ainda resiste a este processo. Nestes modelos antigos prevalece o foco no lucro e resultados, na burocracia, na hierarquização verticalizada e pesada das estruturas organizacionais, na tecnologia e nos recursos e bens materiais. Este é o modelo
As organizações estão a involuir devido ao Medo Read More »
Lembras-te quando criança teres ouvido, vezes sem conta, dos teus pais e/ou outros adultos: “Vês como o teu irmão tem melhores notas que tu”; “Tens de começar a vestir-te como a tua amiga se veste”; “És incapaz de ajudar aqui em casa, tal como faz a filha da vizinha. É uma filha adorável”; “Deverias
Tu és o Ser mais importante da tua Existência Read More »
Deste planeta azul e verde Bela e atenta que é A tudo que a natureza Assim nos revela Ela é especial, um Ser de Luz Que nesta vida vêm com garra demonstrar O quanto evoluídos precisamos de estar e sentir O poder enorme que de dentro de Nós emerge E que em muitos ainda está
A Deusa do Despertar Read More »
Pesquisas demonstraram que em cerca de 70% dos casos, o mau atendimento constitui a principal causa da perda de um cliente. Sabemos que um cliente satisfeito tende a contar para mais quatro pessoas e um insatisfeito tende a falar a dez ou mais, não sendo esta uma situação favorável, em qualquer que seja o contexto.
Oito (8) dicas para deixar os seus clientes encantados Read More »
Ser Líder implica antes de mais ter a capacidade de auto-liderança. Assumir que só eu tenho o poder interior de me transformar para que possa ser o exemplo da mudança que preconizo ver acontecer nos outros e no mundo. E como me tornar líder de mim mesma/o? Descobri que a chave está em buscar o
Sendo Líder de Mim Mesma Read More »
